„Ich wollte die Welt ändern - es änderte sich nichts; ich änderte mich selbst - da änderte sich die Welt.“ (Aristoteles)

Was ist Coaching und für wen?
Herkunft des Begriffs
Abgrenzungen, Inhalte und Zielsetzungen
COACHING - Anlässe und Themen
Instrumente und Methoden
Kompetenz im Coaching
Qualität im Coaching
Regeln für effizientes Coaching

Ich mache COACHING z.B. zu folgenden Fragen / Anliegen:

persönliche Standortbestimmung
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
Bewältigung akuter Krisenereignisse
Bewältigung akuter Blockaden
Umgang mit Konflikten
Unterbrechen von Mustern
Glaubenssätze und innere Antreiber
Was sind sinnvolle und realistische Ziele, wie setze ich Prioritäten?
Stärken erkennen und Ressourcen aktivieren
Werte - Reflexion
Kompetenz und Führung
Veränderungen am Arbeitsplatz
Vorbereitung auf Führungsaufgaben
Planung und Reflexion von Mitarbeiter- und Kundengesprächen
berufliche Neuorientierung
Existenzgründung
Vorbereitung auf Bewerbungssituationen und Hearings
Entwicklung eines persönlichen Karrierekonzepts
Entscheidungsfindung
Meine Rolle im Team
Evaluation der "soft skills"
Brüche in der Lebens- und Karriereplanung
Umgang mit Stressoren
Umgang mit Burnout
Umgang mit Mobbing
Körpersprache verstehen lernen/Körperrhetorik anwenden
Auftrittsängste
Ideenfindung und Kreativität
Optimierung der Rollengestaltung, bei Standortbestimmung, Veränderung von Organisationsstrukturen / –kulturen, der Übernahme von neuen Aufgabenbereichen, bei berufliche Krisen, Themen der Personalführung, Fragen der Kommunikation, Fragen der Abgrenzung, Mobbing, Burn-Out, etc.
etc.

Mein persönliches Coaching-Angebot und Zielpublikum
Mein persönliches Coachingverständnis / -definition
COACHING - Anlässe und Themen
Arbeitsweise und Setting

Angaben zu meinem fachlichen Hintergrund

Flyer zu meinem Coaching-Angebot (DOC)
Flyer zu meinem Coaching-Angebot (PDF)

Literatur

Coaching-Lexikon

Als Mitglied des Schweiz. Berufsverbandes für Supervision und Organisationsberatung, BSO achte ich auf die konsequente Einhaltung des Beratungskodex sowie der ethischen Richtlinien des BSO. (Q-Label-BSO)

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Serontonin - Wohlfühl-Hormon - Anti-Depressive Wirkung ?

Ein wichtiger Hinweis zum „ W o h l f ü h l e f f e k t “ durch AMINAS Vital-kost ® und Serotonin: Wie nachfolgend aufgezeigt wird, hat die Natur den Menschen so ausgerüstet, dass er problemlos täglich über zerebrales Se-rontonin in immer ausreichender Menge verfügen kann. Wenn er mit diesem wichtigen Funktionsstoff voll versorgt und auch im Übrigen gut ernährt ist, hat der Mensch eine natürliche p o s i t v e G r u n d g e s t i m m t h e i t,
für die der bekannte Ganzheitsmediziner Dr. Ruediger Dahlke den schönen Begriff L e b e n s s t i m m u n g gefunden hat, die wohl mit dem guten Gefühl der vollen Funktion aller wichtigen Aufgaben des zentralnervösen Systems zusammenhängt. Da die Unterversorgung mit dem zerebralen Serotonin diese positive Grundgestimmtheit stört, wird die Behebung dieser misslichen Situation durch die Anhebung des Serotoninspiegels leicht fälschlich als Stimmungsaufhellung verstanden. Die AMINAS Vitalkost ® ist aber weiter nichts als ein Lebensmittel und beim besten Willen kein Stimmungsaufheller - und erst recht kein Psychopharmakum. Sie schafft nur eine wichtige Grundlage für die Herstellung des mentalen Normalzustandes, der eben von Natur aus gut ist.

INFOS / BESCHREIBUNGEN /
ARTIKEL zu A M I N A S

>>> AMINAS-Hauptseite
>>> Serontonin und Lebensgefühl
>>> AMINAS - Antidepressive Wirkung ?
>>> AMINAS - Kontrolle über das Hungergefühl
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TAKEme® ist - wie die Vorgänger AMINAS oder ABON VITAL - ein pflanzlicher Serotoninspender, der heute von Dr. Ruediger Dahlke persönlich empfohlen und auch abgegeben wird.

Weitere Informationen erhalten Sie hier:

Bestellungen für TAKEme® können Sie >> hier aufgeben

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ABON Vital® Vitalkost trägt dazu bei, dass sich beim Verzehr schon nach einigen Tagen das Wohlbefinden für Körper und Geist verbessert. Wichtig dafür aber ist der Verzehr morgens auf leeren Magen (einen Esslöffel voll ABON Vital® Vitalkost in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken). So kann dem Körper die Aminosäure L-Tryptophan zugeführt werden. Die stimmungsaufhellende Wirkung von L-Tryptophan beruht dabei vermutlich auf der Tatsache, dass es im menschlichen Körper zu Serotonin umgewandelt wird. -->>mehr

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